Trainingskonzept & Philosophie

Sport als Schule für´s Leben

Fußball ist mehr als ein Spiel. Er steht für Teamgeist, Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung. Kinder und Jugendliche erleben Zugehörigkeit, Freude an Bewegung und die Erfahrung, gemeinsam Ziele zu erreichen.

Der Sport vermittelt wichtige Werte wie Respekt, Fairness, Disziplin, Verantwortung und Durchhaltevermögen. Gleichzeitig lernen junge Menschen, mit Erfolgen und Niederlagen angemessen umzugehen. Damit ist Fußball eine Schule fürs Leben – weit über den Sportplatz hinaus.

Unsere Philosophie

Wir möchten Kindern und Jugendlichen Freude am Fußball vermitteln, ihre sportlichen Fähigkeiten altersgerecht entwickeln und ihre persönliche Entwicklung stärken. Im Mittelpunkt stehen Fairness, Teamgeist, Respekt, Verantwortung und Durchhaltevermögen.

Fußball im ASK Kaltenleutgeben soll sowohl entwicklungs- als auch gemeinschaftsorientiert sein. Leistung ist ein Teil des Sports, darf jedoch die Freude, Gesundheit und langfristige Entwicklung der Kinder und Jugendlichen nicht überlagern. Jeder Spieler und jede Spielerin erhält die Chance, sich unabhängig vom aktuellen Leistungsstand weiterzuentwickeln.

Wir schaffen ein sicheres, wertschätzendes und inklusives Umfeld. Fehler werden als wichtiger Bestandteil des Lernens verstanden. Trainerinnen, Trainer, Eltern und Spielerinnen bzw. Spieler tragen gemeinsam dazu bei, dass ein respektvoller Umgang auf und neben dem Platz selbstverständlich ist.

Grundsätze für alle Altersklassen

Spaß am Fußball ist die Grundlage jeder Entwicklung.
Das Training ist alters- und entwicklungsgerecht; Unter- und Überforderung werden vermieden.
Der Ball steht im Mittelpunkt: Kein Training ohne Ball.
Bewegung vor Warten: kurze Wartezeiten, viele Wiederholungen und kleine Gruppen.
Teamgeist, Respekt und Fairness stehen über kurzfristigen Ergebnissen.
Die individuelle Entwicklung ist wichtiger als ein kurzfristiger Sieg.
Fehler sind Lernchancen. Wir unterstützen einander achten auf respektvollen Umgang.
Alle Kinder und Jugendlichen werden respektvoll behandelt und in die Mannschaft integriert.
Trainerinnen und Trainer achten auf Gesundheit, ausreichende Erholung und eine angemessene Belastungssteuerung.
Eltern unterstützen die Kinder positiv und respektieren Entscheidungen von Trainerinnen, Trainern und Schiedsrichterinnen bzw. Schiedsrichtern.

Lernziele nach Altersklassen

Bambini (U6-U7)

Begeisterung für Bewegung und Ball wecken.
Motorische Grundfähigkeiten fördern.
Den Ball spielerisch kennenlernen und ausprobieren.
Freude an kleinen Spielen und ersten Wettkampfsituationen entwickeln. o Tore positiv erleben: jubeln, weiterspielen und sich nicht über Gegentore ärgern.

U8-U9

Grundtechniken erlernen: Passen, Annehmen, Dribbeln und Schießen.
Einfache Spielregeln kennenlernen und anwenden.
Selbstregulation und einen fairen Umgang mit Emotionen entwickeln – bei Jubel, Frust und Ärger.
Angst vor dem Ball abbauen; Kopfbälle werden nicht trainiert.
Mannschaftsgefühl fördern: kein Beschimpfen, kein Gegeneinander innerhalb des Teams.
Teambuilding-Spiele und Integrationsmaßnahmen einsetzen, etwa Zählen oder Jubeln in verschiedenen Sprachen.
An persönlichen, erreichbaren Zielen arbeiten.

U10-U11

Techniken festigen und unter einfachen Gegnerdruck anwenden.
Mut und Kreativität im Eins-gegen-eins entwickeln.
Spielübersicht und Entscheidungsverhalten verbessern.
Mannschaftsgefühl stärken und Mitspielende nach Fehlern unterstützen.
Richtigen, fairen Körpereinsatz erlernen.
Erweiterte Spielregeln ab U11 kennenlernen, zum Beispiel Abseits, Einwurf, Abstoß und Rückpassregel.
Kopfbälle werden nicht trainiert.

U12-U13

Den Übergang vom individuellen Spiel zum Teamspiel gestalten.
Erste mannschaftstaktische Elemente und ein grundlegendes Stellungsspiel erlernen.
Technik unter Zeit- und Gegnerdruck anwenden.
Umschalten zwischen Angriff und Abwehr verstehen.
Beweglichkeit und Schnelligkeit altersgerecht verbessern.

U14-U15

Taktisches Verständnis und Spielintelligenz vertiefen.
Techniken bei hohem Tempo sicher anwenden.
Körperliche Stabilität, Beweglichkeit und Ausdauer im spielerischen Zusammenhang entwickeln.
Spielsysteme, Standardsituationen und positionsbezogene Aufgaben kennenlernen.

U16-U17

Leistungsorientierung gesund und langfristig entwickeln.
Verantwortung für das eigene Verhalten und die Mannschaft übernehmen.
Positionsspezifische Anforderungen, Umschaltspiel und Pressing vertiefen.
Spielanalysen zur individuellen und mannschaftlichen Entwicklung nutzen.
Athletische Grundlagen gezielt und altersgerecht ausbauen.